ノマドの前にスタンディング。
ここのところ、作業をしていると、
首が前にいっているせいか、肩こりがひどく、しばらくなかった
三叉神経痛やリンパの腫れが復活しています。(肩周りのとどこおり?)
足の冷え は今年は気をつけていたので
だいぶ体調は悪くないほうだったのですが、肩が固まり始めると一気に体調不良です。
ノマドグッズをネットサーフィンしておりますが、
まずは自宅作業環境を整えねば、と思っており、
スタンディングデスクに注目しております。
ツールをつかって自作という手もありますね。
本棚2つ(キャスターつき)を買って、その上に天板置くとか、ブラケットで壁につけちゃうとか。
疲れたときように、バーカウンター用のイスなど。
そういえば、むかしからイスの位置が高いバーやカフェが好きということに今気づく。
家を快適にしちゃってどうすんだ、って気もしますが、
健康じゃないとノマドはできないゆえ、軽視せず。
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